Terapiakasvu
Terapiapalvelut Tessa Paussu
Lyhytterapia, mielenvalmennus, NLP ja mindfulness
Helsinki, Espoo, Hanko sekä etäyhteys
Opi lievittämään stressiä ja ahdistusta –
kasva omaan voimaasi!
Hei!
-
Onko sinulla ahdistavia huoliajatuksia?
-
Koetko itsesi ulkopuoliseksi, väsyneeksi tai riittämättömäksi?
-
Onko sinun vaikeaa sanoa ei ja vetää terveitä rajoja?
-
Tai onko elämässäsi kenties jokin kriisitilanne, johon kaipaisit tukea ja kuuntelijaa?
Varaa aika maksuttomaan tutustumistapaamiseen kanssani. Sen perusteella voit rauhassa pohtia, voisinko minä olla oikea ihminen avuksesi.
Lyhytterapia on aitoa, myötätuntoista läsnäoloa asiakkaan tilanteen äärellä. Se sopii kenelle tahansa, jolla on elämässään ongelmia, kriisejä tai solmuja, joihin kaipaa apua. Voit saada apua stressiin, ahdistukseen, huoliajatuksiin ja vaikeisiin tunteisiin.
Työotteeni on ratkaisu- ja voimavarakeskeinen. Se tarkoittaa, että autan sinua löytämään omat vahvuutesi ja juuri sinun tilanteeseesi sopivat keinot ja ratkaisut.
Hyödynnän keskustelun rinnalla kehollisia menetelmiä ja mielikuvaharjoitteita. Nämä harjoitukset auttavat usein löytämään yhteyden sisimpään, josta omat voimavarat, vahvuudet ja oivallukset löytyvät.
On hienoa todistaa, kun asiakas vahvistuu ja kasvaa omaan voimaansa. Meissä jokaisessa voi nimittäin tapahtua kasvua, oli tilanne kuinka tiukka tahansa. Tästä ajatuksesta on saanut nimensä myös yritykseni, Terapiakasvu.
Olet lämpimästi tervetullut etävastaanotolleni tai luontokävelylle kanssani pk-seudulle. Lupaan käyttää kaiken tietotaitoni ja kokemukseni auttaakseni sinua. Jo yksikin tapaaminen voi tuoda helpotusta oloosi.
- Tessa
Asiakaspalautetta
Kiitos paljon, Tessa. Terapiakerta kanssasi oli antoisa ja auttoi minua eteenpäin pohdinnoissani. Osaat hienosti asettua ihmisen äärelle, kuunnella ja kuulla mitä hän tähän hetkeen tarvitsee.
- Asiakas 55v.-
Oon odottanut aina kovasti meidän tapaamisia ja oon saanut niiltä paljon.
Olo on helpottanut selvästi. Kiitos tosi paljon!
- Asiakas 21v. -
Tällainen työskentely on sopinut minulle. Olen saanut aiemmin muunkinlaista apua, mutta tämä toimii paremmin. Haluan mennä eteenpäin ja saada ratkaisuja, en velloa ongelmissani.
- Asiakas 32v. -
Aluksi olo oli aika toivoton. Mutta nää on ollut tarpeellisia ja hyviä keskusteluita ja mä oon saanut näistä paljon. Kiitos sinulle!
- Asiakas 48v. -
Haluan sanoa sinulle kiitos. Koin, että tavoitit kipuni ja ymmärsit mitä tarvitsin. Jo ensimmäisen kerran jälkeen sain helpotusta olooni.
- Asiakas 33v. -
Olet osannut kysyä merkityksellisiä kysymyksiä, ja koin meidän tapaamiset tosi tärkeiksi. Sain edistettyä juuri niitä asioita, joita toivoinkin. Kiitos!
- Asiakas 31v. -