Tessa Paussu

Olen Tessa Paussu, sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (IASTI, LTI) ja tunne- ja tietoisuustaitovalmentaja.

 

​​Olen lempeä ja läsnäoleva. Kohtaan sinut hyväksyvästi ja omaa kokemustasi kunnioittaen. Kuuntelen tarinaasi herkällä korvalla ja luon toiveikkuutta, oli tilanteesi kuinka tiukka tahansa.

 

En neuvo, enkä tarjoa valmiita ratkaisuja, vaan autan sinua löytämään itsellesi sopivat keinot päästä tilanteessasi eteenpäin.

 

​Olen pohjakoulutukseltani kasvatustieteen maisteri ja tehnyt työurani alakoulussa luokanopettajana.​​ Olen täydentänyt osaamistani mm. neuro-lingvistisen menetelmän Master-tason opinnoilla (NLP), sekä useilla lyhyemmillä kehomielen koulutuksilla. Olen saanut myös restoratiivisen sovittelijan ja mindfulness-ohjaajan koulutuksen.

​​​

Lyhytterapian opintoni sisältävät psykoterapeuttiset valmiudet. Se tarkoittaa, että ymmärrän ihmisen psyykkistä kehitystä ja kasvua sekä mielenterveyden eri diagnooseja ja hoitomenetelmiä. Työtapani pohjautuu psykoterapeuttisiin menetelmiin.​

​

Terapeuttina toimimisen edellytys on oman terapiaprosessin läpikäynti. Olen käynyt oman pitkän psykoterapiani tunteisiin fokusoivana psykodynaamisena työskentelynä.

​

Vapaa-ajallani tykkään uida, joogata, patikoida, lukea, musisoida ja seurata tennistä.