top of page
Lyhytterapeutti Helsinki Tessa Paussu

Olen saanut asiakkailtani kiitosta, että osaan kuunnella ja kuulla, mitä he kulloinkin tarvitsevat. Saamani palautteen perustella olen pystynyt tukemaan heitä erityisesti:

  • uupumisoireissa

  • parisuhde- ja perhedynamiikan ongelmissa

  • ahdistuksen hallinnassa

  • itsetuntemuksen ja itsetunnon vahvistamisessa

  • omien rajojen tunnistamisessa

  • oman voiman ja uuden suunnan löytämisessä

Lapsi- ja nuorisoasiakkailta saamani palautteen perusteella olen osannut auttaa heitä mm. ulkopuolisuuden ja kiusatuksi tulemisen kokemuksissa sekä ahdistusoireissa.

Tessa Paussu

Olen Tessa Paussu, sertifioitu lyhytterapeutti (IASTI, LTI) ja NLP-valmentaja.

Olen empaattinen, aktiivinen ja rauhallinen terapeutti. Kohtaan sinut aina hyväksyvästi, myötätuntoisesti ja omaa kokemustasi kunnioittaen. Kuuntelen tarinaasi herkällä korvalla ja luon toiveikkuutta, oli tilanteesi kuinka tiukka tahansa. 

 

Autan sinua oivaltamaan ja tarkastelemaan ongelmaasi uusista näkökulmista. Näiden oivallusten avulla sinun on mahdollisuus löytää ratkaisuja, joihin itse uskot ja voit sitoutua.

Olen pohjakoulutukseltani kasvatustieteen maisteri ja tehnyt työurani alakoulussa luokanopettajana. Olen täydentänyt osaamistani mm. NLP Master Practitioner -opinnoilla ja saanut myös restoratiivisen sovittelijan koulutuksen (SSF).

 

Lisäksi olen käynyt lyhyempiä kursseja mm. vuorovaikutustaitojen, positiivisen psykologian, mindfulnessin ja itsemyötätunnon alueilta. Näitä kaikkia oppeja olen soveltanut vuosien aikana niin oppilaideni kuin terapia-asiakkaideni kanssa vastaanotolla.

Vapaa-ajallani tykkään uida, joogata, patikoida, lukea, musisoida ja seurata tennistä. 

 

Tarjoan palveluitani etäyhteydellä ja kasvokkain mm. kävelyterapian muodossa Espoossa, Helsingissä ja Hangossa.

 

"Avunpyyntö ei ole heikkoutta, vaan rohkeusteko."

Osaaminen ja koulutus

2022- 2023

IASTI-sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti

Psykoterapeuttiset valmiudet

ReTeaming valmentaja

Lyhytterapiainstituutti, Helsinki.

2022

Restoratiivinen sovittelija

Suomen Sovittelufoorumi ry., Helsinki.

2020-2022

NLP Master Practitioner

Muutosvalmennus, Marja-Leena Savimäki

2018-2019

NLP Practitioner

Oivaltamaan Oy, Jaana Hautala

2008-2009

Perusopetuksessa opetettavien aineiden monialaiset opinnot, luokanopettajan pätevyys.

Hämeenlinnan OKL, Tampereen yliopisto

1998-2003

Kasvatustieteen maisteri, käsityön aineenopettaja

Helsingin yliopisto

1998

Markkinoinnin perusteet

Helsingin kauppakorkeakoulu

1995-1998

Oikeustiede

Helsingin yliopisto

bottom of page