Tessa Paussu

Olen Tessa Paussu, sertifioitu ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti (IASTI, LTI) ja tunne- ja tietoisuustaitovalmentaja.

 

​​Olen lempeä, läsnäoleva ja aktiivinen terapeutti. Kohtaan sinut aina hyväksyvästi ja omaa kokemustasi kunnioittaen. Kuuntelen tarinaasi herkällä korvalla ja luon toiveikkuutta, oli tilanteesi kuinka tiukka tahansa. 

 

​Olen pohjakoulutukseltani kasvatustieteen maisteri ja tehnyt työurani alakoulussa luokanopettajana. Uskon kohtaamisen voimaan niin lasten kuin aikuistenkin kanssa. Kun tulemme nähdyksi ja kuulluksi sellaisina kuin aidosti olemme, koemme turvaa. Ja turvallisessa yhteydessä toisiin voimme aina kehittyä ja kasvaa! Tästä ajatuksesta on saanut nimensä myös yritykseni Terapiakasvu.

​

Lyhytterapeutin opintoni sisältävät psykoterapeuttiset valmiudet. Se tarkoittaa, että ymmärrän ihmisen psyykkistä kehitystä ja kasvua sekä mielenterveyden eri diagnooseja ja hoitomenetelmiä. Työtapani pohjautuu psykoterapeuttisiin menetelmiin.

​

Olen täydentänyt osaamistani mm. neuro-lingvistisen menetelmän opinnoilla (NLP) ja saanut myös restoratiivisen sovittelijan ja mindfulness-ohjaajan koulutuksen.

​​

Olen käynyt lisäksi lyhyempiä koulutuksia mm. vuorovaikutustaitojen, aggression hallinnan, positiivisen psykologian, mentalisaation, traumainformoidun työotteen ja itsemyötätunnon alueilta.

​

Vapaa-ajallani tykkään uida, joogata, patikoida, lukea, musisoida ja seurata tennistä.