Terapiakasvu
Terapiapalvelut Tessa Paussu
Lyhytterapia, mielenvalmennus ja mindfulness
Helsinki, Hanko ja etäyhteys
Autan sinua löytämään keinoja kuormittavassa
tilanteessa ja kasvamaan omaan voimaasi!
Hei!
Onko elämässäsi jokin haaste, johon kaipaat kuuntelijaa ja uutta näkökulmaa? Oletko stressaantunut, ahdistunut, tai jollain tavoin keinoton? Koetko, ettet riitä tai tiedä miten jatkaa hankalassa tilanteessa eteenpäin?
Lyhytterapiasta on mahdollisuus saada nopeasti apua mm. stressioireisiin, ahdistukseen, unettomuuteen, vaikeisiin tunteisiin, erilaisiin huoliajatuksiin, uuden suunnan löytämiseen sekä ihmissuhteiden haasteisiin.
Voit jakaa tarinasi turvallisesti kanssani ja luottaa, että kuuntelen sinua avoimin mielin ja tuomitsematta. Keskustelumme ovat aina täysin luottamuksellisia, enkä myöskään kirjaa niitä mihinkään viranomaisrekistereihin.
Toteutan terapiaa aina asiakkaan omien toiveiden mukaan. Voimme vain keskustella, mutta voimme hyödyntää työskentelyssä myös visualisointia, erilaisia kehollisia menetelmiä sekä mielikuvaharjoitteita, jos niin haluat.
Olet lämpimästi tervetullut etävastaanotolleni. Vaihtoehtoisesti voimme tavata myös luontokävelyn merkeissä Espoossa, Helsingissä tai Hangossa. Lupaan käyttää kaiken tietotaitoni ja kokemukseni auttaakseni sinua. Jo yksikin tapaaminen voi tuoda helpotusta oloosi.
Voit ottaa yhteyttä matalalla kynnyksellä ja tunnustella maksuttoman 30 min. tutustumistapaamisen avulla, voisinko minä olla oikea ihminen avuksesi.
- Tessa
Asiakaspalautetta
Kiitos paljon, Tessa. Terapia kanssasi oli antoisaa ja auttoi minua eteenpäin pohdinnoissani. Osaat hienosti asettua ihmisen äärelle, kuunnella ja kuulla mitä hän tähän hetkeen tarvitsee.
- Asiakas 55v.-
Oon odottanut aina kovasti meidän tapaamisia ja oon saanut niiltä paljon.
Olo on helpottanut selvästi. Kiitos tosi paljon!
- Asiakas 21v. -
Tällainen työskentely on sopinut minulle. Olen saanut aiemmin muunkinlaista apua, mutta tämä toimii paremmin. Haluan mennä eteenpäin ja saada ratkaisuja, en velloa ongelmissani.
- Asiakas 32v. -
Kiitos kaikesta avustasi. Sain tapaamisistamme hurjasti apua ja myös ideoita jatkoa varten. Kuvittelin terapian olevan minulle vaikeaa, mutta sinä teit siitä helppoa.
- Asiakas 40v. -
Haluan sanoa sinulle kiitos. Koin, että tavoitit kipuni ja ymmärsit mitä tarvitsin. Jo ensimmäisen kerran jälkeen sain helpotusta olooni.
- Asiakas 33v. -
Olet osannut kysyä merkityksellisiä kysymyksiä, ja koin meidän tapaamiset tosi tärkeiksi. Sain edistettyä juuri niitä asioita, joita toivoinkin. Kiitos!
- Asiakas 31v. -